为什么肥胖对心脏和整体健康有害?

有医生的肥胖男子
伊恩·胡顿/SPL科学图片库/盖蒂图片社

我们都知道美国正处于肥胖流行.根据2011-2012年的一项研究,据估计,美国35%的人口患有肥胖症。儿童肥胖率一直在上升,和II型糖尿病几乎总是与肥胖有关)现在有很多人看到,包括大量的青少年。

与心脏病的联系betway手机平台

毫无疑问,肥胖与患心血管疾病的风险增加密切相关,被认为是冠状动脉疾病外周动脉疾病,和.

然而,我们也听到有声音告诉我们,肥胖与心脏病风险的关系还没有解决。问题是肥胖本身是否会带来过度的风险,或者相反,过度风险是否与所有其他与超重相关的风险因素有关。

危险因素

如果没有以下一个或多个与超重相关的危险因素,很难肥胖:

多年来,临床科学家一直试图梳理肥胖的过度风险有多少是由肥胖本身造成的,超重人群中几乎总是存在这些其他风险因素,这在多大程度上归因于这些因素。当你听到科学家们关于肥胖是否对心脏有危害的“争论”时,这就是他们争论的问题。

这个问题还没有解决,但到目前为止的证据表明,肥胖本身会带来一些过度的风险,而其他所有的风险因素往往与肥胖本身有关,而其他的风险因素则会导致肥胖。

你应该做些什么来降低你的风险

如果你肥胖,你患心脏病的风险显著升高。betway手机平台你增加的风险有多少实际上是由脂肪本身增加引起的,肥胖导致的各种继发性代谢异常所导致的后果有多大,几乎与你个人无关。

事实是,你的心脏风险会随着你超重的程度而增加。如果不是不可能的话,很难在不减肥的情况下真正消除这些危险因素。

让科学家们为肥胖的过度风险到底有多大是由肥胖引起的争论不休。他们的论点对你几乎没有影响。

以下是关于肥胖和心脏风险这是没有争议的,这可能会帮助你思考你应该做什么。

  • 肥胖是心脏病的几个关键危险因素之一,但它只是一个。不管你是否超重,你应该对你的总体心脏风险进行正式评估。
  • 如果你肥胖,你的其他几个风险因素也很不利,而且你的总体心血管风险也大大提高了。因此,控制好所有的风险因素对你来说是非常重要的。
  • 虽然有医学治疗可以解决大多数与肥胖相关的心脏危险因素(如糖尿病药物,高血压,以及胆固醇)。减肥会倾向于把所有相关的风险因素都转移到正确的方向。减肥,因此,可能是延长寿命的关键,更健康的生活。
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文章来源
  • 卡特勒DMGlaeser EL罗森A.美国人口的行为更健康吗?NBER工作文件编号13013。2007年4月。网址:http://www.nber.org/digest/dec07/w13013.html
  • Lavie CJ米拉尼RV文图拉嗬。肥胖和心血管疾病。风险因素,悖论,以及减肥的影响。J am Coll Cardiol 2009;53:1925-1932.
  • Ogden CL卡罗尔MD,试剂盒法定公里美国儿童和成人肥胖的患病率,2011-2012。JAMA 2014;311:806。