什么是肠易激综合征?

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肠易激综合征(IBS)是的功能紊乱结肠(大肠的一部分)。症状包括抽筋腹痛腹胀、便秘和/或腹泻。原因还不清楚,而且是根据症状来诊断的。人们通过饮食和生活方式的改变来管理IBS,一些药物也被使用。然而,这是一种慢性病,可以控制,但不能治愈。

肠易激综合征症状

说到肠易激综合征,有一些令人不快的肠道问题。虽然症状的强度和严重程度因人而异,但一些最主要的症状包括:

有些人的抽筋可以通过排便来缓解,但另一些人可能有抽筋和排便困难。IBS症状的严重程度各不相同,从轻微的烦人到衰弱。

便血,发热,体重减轻,呕吐胆汁,和持续性疼痛不是IBS的症状,可能是一些其他问题的结果。如果你有这些症状,你需要马上去看医生。

IBS不会导致任何器质性病变,例如克罗恩病或溃疡性结肠炎,或任何类型的肠癌症。它可以,但是,增加的一些心理健康问题,如抑郁症和焦虑症的可能性。

原因

IBS的原因目前仍不清楚。这可能是问题的结合,并通过在每个人不同的因素造成的。

作为一种功能性胃肠道疾病,它似乎是由于大脑和肠道如何相互作用的问题。对于患有肠易激综合征的人来说,结肠中的肌肉对某些刺激或触发因素异常敏感,它们能将消化的食物带走。肠易激综合征患者的肠道运动、内脏超敏反应、炎症和肠道细菌可能存在差异。有时IBS是在消化道感染后发生的。

两倍,许多妇女和男性有IBS,它似乎是由相关的月经周期的激素被触发。

虽然从技术上讲IBS不是由压力或强烈的情绪引起的,但有些人在生活中的压力时期会出现IBS症状的第一次发作,如亲属死亡或失业。这些压力使病情恶化到更明显或更烦人的程度。

肠易激综合征倾向于家族遗传,因此遗传倾向可能起作用。研究人员正在研究哪些基因可能导致风险增加。这项研究也可能为IBS患者体内哪些过程紊乱提供线索。

食物不能原因IBS,但吃某些食物可能掀起的腹泻,腹胀,或疼痛的症状。这些“触发食品”可以是选择,通常刺激性,如油炸食品或醇,或特定食物过敏.

诊断

IBS是一种排除性诊断,这意味着在诊断之前必须排除其他疾病和感染。为此,1988年,一组医生定义了标准,帮助医生更准确地诊断IBS。被称为罗马标准,这组指南概述了症状并应用了频率和持续时间等参数。

例如,罗马标准规定,你有一个星期至少有一天在过去三个月和症状,应至少有您的访问6个月前开始的症状。 By using these guidelines, doctors can now make a more accurate diagnosis of IBS.

除了使用罗马标准外,医生还经常进行几项检查,以确保没有炎症、感染或其他疾病引起的症状。

这些测试通常包括血液测试和粪便隐匿测试。其他可能的检查包括粪便培养、钡灌肠、乙状结肠镜检查和结肠镜检查。

在排除其他因素并诊断出IBS后,患者通常被诊断为三种不同类型的IBS之一。其中包括:

  • 腹泻为主(IBS-D)
  • 便秘为主(IBS-C)
  • 混合肠道习惯(IBS-M)-即交替便秘和腹泻

治疗

通常,治疗的目的是减轻IBS的症状,如腹泻、抽筋、疼痛或便秘。

第一步是改变生活方式,包括采用健康的习惯,如锻炼、充足的睡眠、减轻压力和健康饮食。一个食物日志可以帮助您确定并避免触发食品。

医生可能会开几种不同的药物:

  • 解痉:用于缓解腹痛和痉挛
  • 止泻药:减缓肠道运动,缓解腹泻
  • 抗抑郁药:为减少疼痛和地址的任何共存抑郁或焦虑症状
  • 抗生素:可能会规定特定类型的药物,其目标是小肠内可能的细菌过度生长(丝博)。
  • IBS-特定的药物:包括Amitiza(卢比罗斯通)和Linzess(利那洛肽),用于IBS-C和Viberzi(艾露沙多林)用于IBS-D。

如果您正在使用或正在考虑任何非处方药或补充剂,如泻药、止泻药或草药补充剂,请务必咨询您的医生。

有些人与IBS与替代疗法补充他们的医疗计划,包括认知行为疗法(CBT) and hypnosis.

应对

除了IBS引起的疼痛和不适之外,每天都伴随着症状生活有时也很有挑战性。例如,你可能会感到内疚,因为你不得不经常取消社交活动,或者如果你因为浴室的问题而感到被束缚在家里,你可能会感到孤独和孤立。

无论你面临什么样的挑战,寻找方法解决这些问题在一个健康的方式。

许多人与IBS练瑜伽,打坐,运动,吃的食物,触发一个免费饮食。不幸的是,没有一个人的饮食,会与IBS所有的人工作,但也有一些可能有帮助的指导方针.

通过将一些事情走进他们的生活,人的IBS往往能够过上幸福和富有成效的生活,尽管自己的病情。

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当涉及到IBS系统,处理这种情况的最好方法是尽可能多地了解它。你也应该努力与你的医生.关于你正在经历什么,以及什么行得通,什么行不通,会改善你的处境很长的路要走定期沟通。你不仅会从知识的位置进行操作,但你也可以主张自己,并确保您得到最好的照顾。

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