对相同补充剂的了解

骨关节炎患者
Terry Vine/Gett图片

如果你患有骨关节炎或抑郁症,你可能已经知道它如何影响你健康的其他方面,导致体重增加等问题,睡眠困难,以及慢性疼痛。

有一种治疗方法可以缓解抑郁症,关节炎,其他条件相同,也被称为Sam-e,,请腺苷蛋氨酸,请或S-腺苷蛋氨酸.这是一种化合物的合成形式,在人体内由蛋氨酸(一种必需的氨基酸)和三磷酸腺苷(一种能产生能量的化合物)自然产生。

这在食物中是不自然的。身体通常会做出健康所需要的,然而,一些疾病状态和低水平的蛋氨酸,叶酸,或者维生素B12被认为是导致低水平相同的原因。

据认为,这有助于促进已知在人体各种过程中起关键作用的化学品的生产,比如情绪调节,免疫功能,以及疼痛感知。

为什么人们吃同样的补充剂?是吗?

这通常用于以下健康问题:

这也可以说是为了提高精神表现,促进肝脏健康,请减缓老化过程,帮助人们戒烟。

好处:真的有帮助吗?是吗?

下面我们来看看关于这种方法可能带来的好处的一些研究。

1)骨关节炎:同样也显示了承诺治疗膝关节或髋关节炎。据说它能减轻疼痛并具有抗炎作用。一些研究表明,它可能促进软骨修复。

在一份发表在科克伦系统评论数据库2009年,研究人员分析了四项先前发表的临床试验(共656名参与者),发现使用这些试验有助于减轻骨关节炎患者的疼痛并改善其功能。因为审查的试验质量很差,然而,该评论的作者认为这些发现没有结论。

2)抑郁症:在一篇发表在科克伦系统评论数据库2016,科学家们分析了八项先前发表的临床试验,将其与抗抑郁药丙咪嗪进行比较。地西帕明,或依他普仑,请或者安慰剂。

当与选择性血清素再摄取抑制剂(SSRI)抗抑郁药一起使用时,同样优于安慰剂。但证据被认为是低质量的。与丙咪嗪相比,使用相同的可注射形式治疗时,较少的受试者出现不良反应。单独使用时,与安慰剂或抗抑郁药(如丙咪嗪或依他普仑)并无不同。

在他们的结论中,这篇评论的作者指出,在更大规模、计划更周密的试验中,抑郁症患者使用相同的药物需要进一步研究。”鉴于缺乏高质量的证据,以及无法根据这些证据得出确切结论。”他说:“这是一个很好的选择。”

3)纤维肌痛:在一篇发表在补充与替代医学杂志2010,科学家们观察了70项先前发表的临床试验,评估了各种补充疗法对慢性疲劳综合征的使用,以及纤维肌痛.除了镁,左旋肉碱,针灸,还有几种冥想练习,这篇综述的作者在这些疗法中也将其命名为“最有潜力进一步研究其对这些疾病的疗效”。

4)肝脏疾病:同样可以改善慢性肝病患者的肝功能,建议发表在期刊上的研究评论公共图书馆一号2015。然而,在评估包括在综述中的12个先前发表的临床试验时,作者还发现,在某些肝脏疾病,如病毒性肝炎和胆汁淤积症的治疗中,同样的效果有限。

可能的副作用

同样会引发一些副作用,包括焦虑,便秘,腹泻,口干,头痛,烧心,失眠症,气体,低血糖,恶心,紧张,皮疹,还有呕吐。大量的相同物质可能导致躁狂(情绪异常升高)。也有人担心使用这种药物会引起一些人的过敏反应。

如果你患有双相情感障碍,莱希-尼汉综合征,帕金森病,或其他健康状况,您只能在您的医疗保健提供者的监督下使用,因为它可能会恶化症状。

重要的是要注意,当与药物或其他补充剂结合时,可能存在风险。你不应该同时服用抗抑郁药,咳嗽药,糖尿病药物,左旋多巴(左旋多巴)L-色氨酸,影响血清素水平的药物,圣路易斯约翰麦芽汁,或者其他药物,除非你被健康专家监控。手术前至少两周停止使用。

对儿童同样的安全,孕妇或哺乳期妇女,或者肾脏或肝病患者尚未确定。你可以得到小费安全使用补充剂,请但你应该先和你的初级护理提供者谈谈,然后再讨论它是否适合你。请记住,不应将其用作标准治疗的替代品。

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生活在任何慢性病中都不容易。虽然一些研究表明同样的方法可能会带来一些好处,在没有设计好之前,我们不可能对连接如此可靠,大规模的临床试验(你希望看到的那种类型的研究能在治疗中充分储备)。

同样重要的是要记住,这一点不应与医生推荐的治疗方法结合使用或替代使用。如果你考虑用同样的补充剂,一定要和你的医生商量一下利弊,讨论一下是否适合你。

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